Formation au drainage lymphatique
Se former au
drainage lymphatique,
corps entier.
Une formation en petit groupe, à Paris, sur l'Île Saint-Louis. Elle transmet une pratique du drainage lymphatique qui travaille le corps dans son ensemble, avec une attention particulière portée au ventre, à la zone abdominale, à la citerne de Pecquet et au canal thoracique. Le geste juste, la lecture du corps, le cadre professionnel.
« Deux jours pour repartir avec une compétence,
un métier, qui accompagne toute une vie. »
2 jours
6 personnes max
ÎLE SAINT-LOUIS, PARIS 4
Suivi individuel inclus
PROCHAINE SESSION · OCT. 2026
Formé à l’INSEP, vingt ans dans le sport de haut niveau, j’ai déjà formé des professionnels du sport et des ostéopathes à mon drainage lymphatique, en France comme aux États-Unis.
@le.labo.m
Une méthode reconnue
par une clientèle exigeante.
Il existe beaucoup de formations au drainage lymphatique. Celle-ci transmet une approche précise, le drainage lymphatique intégratif, qui considère le corps dans sa globalité, avec toutes ses interconnexions, plutôt que comme une succession de zones indépendantes.
Cette approche a convaincu des habitués exigeants du drainage, en France comme à l’étranger, qui parfois n’hésitent pas à venir sur Paris juste pour se faire drainer ici.
À l’issue de la formation.
En deux jours, vous repartez avec une pratique complète et autonome :
Réaliser un drainage lymphatique du corps entier, en suivant le protocole appris
Adapter la séance à chaque personne, selon ce que son corps montre
Travailler dans un cadre sûr, en connaissant les indications et les contre-indications
Savoir quand orienter vers un médecin
Accueillir et accompagner un client, de l’installation à la fin de la séance
Disposer des outils pour installer et développer votre activité
Le déroulé de la formation.
Le petit groupe permet un accompagnement réellement individualisé. Chacun est suivi selon son niveau, du débutant complet au praticien confirmé, et la formation s’adapte à ce que chacun vient chercher.
JOUR 1
01
Le point de départ
Accueil et remise du livret pédagogique qui accompagne les deux journées. Un tour de table où chacun présente son parcours et ce qu’il vient chercher. C’est ce moment qui permet de personnaliser l’accompagnement de chacun tout au long de la formation.
02
Comprendre
Le système lymphatique, son rôle, et pourquoi il est autant sollicité aujourd’hui. Puis la méthode elle-même : sa logique, l’ordre des gestes, et les raisons qui justifient chaque choix.
03
Voir, puis commencer
Une démonstration complète, réalisée sur l’un des participants. Puis le travail commence, en binôme, zone par zone.
JOUR 2
04
Compléter le protocole
On reprend, on approfondit, jusqu’à avoir parcouru le corps entier, toujours zone par zone.
05
Assembler
Chacun réalise le drainage complet sur son binôme, pendant que je passe corriger chaque geste, individuellement.
06
S’installer dans le métier
Le cadre professionnel, les questions de pratique et d’activité. La formation se termine par la remise d’une attestation.
Que vous exerciez déjà ou que vous débutiez, cette formation s'adresse à vous.
Elle s'adresse à celles et ceux qui travaillent déjà avec leurs mains et qui souhaitent intégrer une pratique complète du drainage lymphatique à leur activité. Elle s'adresse aussi à celles et ceux qui débutent et souhaitent acquérir une pratique solide, dès le premier geste.
· Kinésithérapeutes, ostéopathes
· Praticiens en massage, esthéticiennes
· Débutants, sans pratique préalable
Aucun prérequis n'est exigé. Le petit groupe permet d'avancer au rythme de chacun, chaque geste est repris individuellement jusqu'à ce qu'il soit juste, et un rendez-vous de suivi individuel au cabinet, inclus dans la formation, permet de revenir ensuite sur ce qui a été mis en place.
Une expérience manuelle antérieure est un avantage permettant d'aller plus vite dans la finesse du geste, mais n'est pas une condition. Cette finesse se construit par la pratique, et c'est précisément ce que la formation vient travailler.
Cette formation n’est pas certifiante et n’ouvre pas droit à un financement public. Aucun titre réglementé n’est délivré. C’est un choix.
Elle ne prépare pas à un diplôme, elle transmet un savoir-faire. Une pratique réelle, exerçable dès le lendemain, dans le prolongement d’une activité existante ou comme point de départ d’une nouvelle.
Si vous cherchez un titre officiel ou un financement public, elle n’est pas faite pour vous. Si vous cherchez à maîtriser réellement le geste, auprès de quelqu’un qui le pratique tous les jours, elle l’est.
Je m’appelle Mathieu Cordier. Avant le drainage, j’ai passé près de vingt ans dans le sport de haut niveau, en préparation physique, en ré-athlétisation et en préparation mentale. Formé à l’INSEP, titulaire d’un Master 2 spécialisé dans les techniques du sport de haut niveau, j’ai accompagné des sportifs et des artistes internationaux, en France comme aux États-Unis.
Former ne m’est pas étranger. J’ai enseigné en écoles supérieures, en école de commerce comme en école de diététique, animé des conférences et des séminaires sur la psychologie du sport et sa transposition en entreprise, et été entraîneur de basket au niveau national pendant vingt ans. Par ailleurs, j’ai déjà formé à mon drainage lymphatique des professionnels du sport et des ostéopathes, en France et aux États-Unis.
De ce parcours est né mon drainage lymphatique, le Drainage Intégratif, une approche qui relie la circulation, le ventre, l’abdomen et la zone thoracique, en considérant le corps dans son ensemble. Le corps humain est d’une grande complexité, et c’est justement en refusant de le simplifier que l’on cesse de passer à côté de l’essentiel. C’est cette vision, et cette exigence, que je transmets aujourd’hui.
Deux jours consécutifs, suivis d’un rendez-vous individuel au cabinet quelques semaines plus tard.
Toujours en petit groupe, jamais plus de six par session. Chacun est vu, corrigé, repris individuellement.
Au cabinet, sur l’Île Saint-Louis, Paris 4e.
Aucun. Une pratique manuelle antérieure est un avantage, pas une condition.
Un rendez-vous individuel de deux heures au cabinet, inclus dans la formation, après
la session.
Un livret pédagogique remis à chaque participant.
Une attestation de formation.
Ce que la formation transmet.
Le geste
· La pression, le rythme, la direction
· La répétition et la qualité du toucher
· Ce qui fait qu'un geste draine, et ce qui ne draine pas
· Chaque mouvement repris jusqu'à ce qu'il soit juste
L'anatomie utile
· Le système lymphatique superficiel et profond
· Les chaînes ganglionnaires
· La citerne de Pecquet, le canal thoracique
· Où poser les mains, et pourquoi
La lecture du corps
· Repérer les stagnations, les zones denses
· Identifier les asymétries de charge
· Comprendre pourquoi elles sont là
· Savoir où s'attarder davantage
Le cadre professionnel
· Les indications et les contre-indications
· Les situations qui demandent un avis médical
· La posture juste pendant la séance
· Parler de sa pratique sans surpromettre
Pourquoi je transmets.
On m’a souvent demandé si je formais. Pendant longtemps, j’ai répondu non. Jusqu’à ce que je comprenne que ma façon de travailler était différente, et qu’elle méritait d’être transmise.
Transmettre demande d’avoir suffisamment pratiqué, cherché, corrigé, pour savoir ce qui compte vraiment dans un geste.
J’ai passé près de vingt ans dans le sport de haut niveau, en préparation physique, en ré-athlétisation et en préparation mentale. Formé à l’INSEP, titulaire d’un Master 2 spécialisé dans les techniques du sport de haut niveau, j’ai travaillé auprès de sportifs et d’artistes internationaux, en France comme aux États-Unis, et j’ai déjà formé des professionnels du sport et des ostéopathes.
Mon drainage lymphatique, le Drainage Intégratif, est né de là. Relier la circulation lymphatique, le ventre, l’abdomen et le système nerveux, en prenant le corps dans son ensemble, physique et émotionnel. C’est cette méthode que je transmets aujourd’hui.